Olejki eteryczne to bardzo skoncentrowane substancje zapachowe pochodzenia roślinnego. Mogą mieć one bardzo różny wpływ na ogólne zdrowie człowieka, na samopoczucie. Samodzielne wykonanie takiego właściwego olejku jest bardzo trudne. Wymaga wielu skomplikowanych procesów. W domowych warunkach można natomiast stworzyć mniej intensywne, ale również wyróżniające się niezwykle korzystnym działaniem olejki. Właściwości olejków eterycznych Każdy olejek ma inne działanie:
- pomarańczowy- działanie antyoksydacyjne, przeciwzmarszczkowe, łagodzące,
- lawendowy- działanie odkażające, przeciwbakteryjne, łagodzi bóle głowy, nawet pochodzenia migrenowego,
- sosnowy- działanie antyseptyczne, rozgrzewa i wzmacnia odporność,
- cytrynowy- działanie ściągające, tonizujące, antyseptyczne, przeciwzapalne, uspokajające,
- miętowy- działanie żółciopędne, antyseptyczne, wzmacniające, wykrztuśne.
- Z dowolnej ilości pomarańczy należy zetrzeć skórkę.
- Startą skórkę trzeba zalać olejem lnianym i szczelnie zamknąć w słoiku,
- Skórka musi być całkowicie pokryta olejem, inaczej spleśnieje.
- startą skórkę należy zalać olejem i szczelnie zamknąć w naczyniu,
- naczynie to należy następnie umieścić w piekarniku na średniej temperaturze na 12 godzin,
- po przygotowaniu olej przelać przez sito i przelać do ciemnej butelki.
- Olej lniany lub ze słodkich migdałów należy podgrzać w rondelku.
- Do słoika należy wsypać kwiaty i zalać ciepłym olejem.
- Całość dość szczelnie zamknąć i schować w ciemnym miejscu na miesiąc.
- Codziennie należy potrząsać słoikiem.
- Po tym czasie olej należy przecedzić przez sito. Jest już gotowy do użycia.
- świeże igły sosny,
- czysty alkohol przemysłowy 80 proc.
- suszona mięta,
- wybrany olej, może być nawet słonecznikowy.
- cytryny, nawet 100 sztuk,
- oliwa z oliwek/olej winogronowy/olej ze słodkich migdałów.
- nagietkowy,
- z kwiatów bzu.
- dodać 5 kropel olejku do 30 ml oleju bazowego- tak można uzyskać stężenie 1- procentowe zalecane dla dzieci, osób starszych czy kobiet w ciąży,
- dodać 10-12 kropli do 30 ml oleju bazowego i uzyskać w ten sposób stężenie 2-procentowe odpowiednie dla zdrowych osób dorosłych,
- dodać 15-18 kropli do 30 ml oleju bazowego- tak z kolei można uzyskać stężenie 3- procentowe stosowane w razie ostrych schorzeń przez krótki czas.
- są delikatniejsze niż olejki dostępne np. w aptece, dlatego można je stosować bezpośrednio na skórę,
- mają znany, bezpieczny skład,
- są bardzo tanie w wykonaniu, a na pewno o wiele tańsze nic gotowe produkty.